Alberto Jiménez - Sexólogo

He cogido una cita de Alfred Hitchcock para el título, y la archiconocida foto de la entrega de los Oscar de este año. Lo cual me viene de cine . El motivo de esta escena lamentable viene de un chiste de mal gusto de uno, la masculinidad tóxica de otro y el mal entendido concepto de las relaciones abiertas (artículo que dejo para más adelante). Parece ser (no sé si es cierto o no) que el matrimonio Jada-Will tenía una relación abierta. Eso quiere decir que cualquiera de los dos podía estar con otras personas. Todos eran superamiguis hasta que hubo una relación Jada-Chris. A partir de ahí, todo se torció. Y a mí me viene muy bien para hablar de la venganza en las relaciones de pareja. La venganza no solo nos pone a la misma altura del que el otro, el que realizó una ofensa. También genera una espiral de odio y rencor. Aquí, en el caso que cojo como ejemplo, podemos suponer una secuencia de agravios:   ‒Te acostaste con mi mujer. ‒No es tu mujer. Tenéis una relación abierta y tambi...

Cuando las noticias nos bombardean a diario con imágenes sobre la guerra, la muerte de personas y la destrucción de sus hogares; todo ello puede sobrepasarnos y asustar. ¿Llegará hasta aquí toda esas destrucción? ¿Cómo me afectará? ¿Cómo afecta a mi familia? A algunas personas, todo esto, les genera mucho estrés y ansiedad. Se empiezan a acumular pensamientos en tu mente sobre que, esto que ocurre tras la pantalla, puede ocurrir donde vives. Es una reacción común. De hecho, los expertos han apodado a este fenómeno de la ansiedad provocada por las noticias como Estrés provocado por los titulares , ansiedad por la guerra o ansiedad nuclear . Si te sientes de esta forma, aquí tienes algunos consejos para reconocer tus emociones, manejar el estrés, y buscar ayuda si es necesario. Cómo detectar emociones que disparan la ansiedad. Las noticias sobre la guerra y sus consecuencias ⸺el número de vidas perdidas, la gente perdiendo sus viviendas, la falta de comida y refugio⸺...